解暑茶热销，咋喝有讲究

近日，莲城进入“烧烤模式”，有清热解暑功效的解暑“药茶”开始受到人们的青睐。然而，7月28日，记者采访发现，解暑茶并不适合每个人喝，因为它的原材料大多是中药，药性寒凉。脾胃虚寒者尽量不要饮用，否则可能会伤身。

炎炎夏日，解暑茶受青睐

7月28日上午，记者在市区莲城大道一家药店内看到，解暑茶的品种非常丰富，除了常见的杭白菊、山楂、荷叶、玫瑰花、薄荷、甘草外，还有金银花、苦丁茶、金盏菊等。

“每到夏季，解暑茶十分热销。”药店工作人员告诉记者，夏季是解暑茶的销售旺季，很多购买解暑茶的市民并没有出现所谓的“上火”症状，但他们抱着“有病防病，无病健身”的态度，会把解暑茶当成夏季的最佳饮品来喝。

走访中记者还发现，解暑茶除了药店卖外，不少超市也卖，甚至还为它设置了专柜。除了散装的和袋装的外，超市的柜台上还摆着包装精美的罐装解暑茶。这种精包装的解暑茶售价相对较高，不少消费者都会把其当成礼物送给亲朋好友。

网上搜罗配方，功效无从考证

“我一到夏季就容易上火，所以经常会买些回去喝。”在市区东大街的一家药店内，正在买解暑茶的市民李玉凤说起夏季如何自制解暑茶，如数家珍。

“薄荷茶有清热功效，用金银花和白菊花冲泡而成的双花茶则可以解暑消炎……”李玉凤告诉记者，她的这些解暑茶配方都是自己从网上搜索得来的。每次来药店的时候，她会根据这些配方自行配制。至于这些解暑茶自身的药性如何，适用于哪种人群，她却不太清楚。

记者随后在网上搜索到了不少解暑凉茶配方。这些配方的功效有的是清凉降火，有的是调节脾胃，有的是降脂减肥。记者仔细阅读后发现，不少配方都是热心网友“贡献”出来的，具体功效无从考证。

脾胃虚寒者慎用

那么，消费者这种根据网上配方自制解暑茶的方法是否可行呢?

市人民医院营养科主管营养师张剑英表示，夏季气温高、湿气大，健康的人适量饮用一些用茯苓、荷叶等制成的解暑茶，可以清热解暑。“莲心熬茶可除心火，有利于睡眠。防暑热则可煮一些藿香叶茶，效果不错。”张剑英告诉记者，脾胃虚寒的人不能盲目饮用解暑茶，否则可能会出现腹痛、腹泻等症状。

“解暑茶大多药性寒凉，用荷叶、决明子等中药制成的解暑茶还具备降脂、减肥功效。一些爱美女士为了使身材更苗条，会大量饮用这些解暑茶，这么做其实不科学。”张剑英说，服用解暑茶，最好由专业医生或药剂师根据服用者的具体情况“量身定制”，这样服用者的健康才能得到保障。